घरेलू,आयुर्वेदिक या प्राकृतिक उपचार किसी रोग की चिकित्सा की वह विधि है जिसमें जडी-बूटियों, मसाले, सब्जियों या आसानी से उपलब्ध सामग्री का उपयोग किया जाता है-Dr.Dayaram Aalok,.D.I.Hom(London)
मेथी दाना पेट की चर्बी कम करने में सहायक होता है। हर रोज एक छोटा चम्मच मेथी दाना रात को पानी में भिगो कर रख दें और सुबह उस पानी को खाली पेट पी लें और मेथी दाने को चबाकर खाएं। पर लगातार सिर्फ 7 दिन लेबल वाली कोई पोस्ट नहीं. सभी पोस्ट दिखाएं
मेथी दाना पेट की चर्बी कम करने में सहायक होता है। हर रोज एक छोटा चम्मच मेथी दाना रात को पानी में भिगो कर रख दें और सुबह उस पानी को खाली पेट पी लें और मेथी दाने को चबाकर खाएं। पर लगातार सिर्फ 7 दिन लेबल वाली कोई पोस्ट नहीं. सभी पोस्ट दिखाएं